'Moderates Training für Einsteiger | #fitmitfranzi | DAK-Gesundheit'

Posted Oct 30, 2023

'Du möchtest deinen Körper fitter halten? Mit diesem Workout von Fitness-Expertin Franzi Steinwender gar kein Problem! Das einfache Training für Bauch, Beine und Po ist auch für Einsteiger optimal geeignet. Ohne Springen und Hüpfen helfen dir diese Übungen, deinen Körper zu straffen.  Noch mehr Workouts findest du jeden Dienstag live auf unserem Instagram-Kanal @dakgesundheit: https://www.instagram.com/dakgesundheit/?hl=de   

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